Kurkuma

Eterično olje kurkume s svojo toplo, zemeljsko, spicy in nežno drevesno aromo prebudi mnoge čute.

Zakaj uporabljati eterično olje kurkume, če pa imamo doma prah kurkume? Enostavno zato, ker ima zmleta in posušena korenina kurkume slabšo absorpcijo v telesu, saj je topna v vodi, zato pa je eterično olje kurkume odlična izbira, ko želimo izkoristiti vse pozitivne lastnosti, ki jih ta rastlina nosi v sebi.

Uporabljamo jo lahko aromatično, topično in interno.

DoTerra olje kurkume pridobiva iz Indije in Nepala.

#kapljicovdlanvsak dan skupaj z Elevation, ingverjem, spearmintom ali limeto.

Kategorije: Čista eterična olja, Eterična olja, Interna uporaba

Namig za uporabo

Nekaj namigov za uporabo:

V difuzorju je nekaj posebnega, če jo kombiniramo s citrusi, še posebej s tangerino in green mandarin. Ustreza ji tudi ingver in druga začimbna olja. Ustvari čustveno poživljajoče okolje, spodbuja občutke sproščenosti, dodatno dvigne razpoloženje in osveži prostor.
Pred spanjem jo uporabi skupaj s copaibo, bodisi v difuzorju, bodisi z nanosom na podplate.
V kulinariki je nepogrešljiva, poskrbi za izjemen okus slanih jedi. Umešanih jajčk ali riža skoraj ne naredim več brez eteričnega olja kurkume. Ponavadi z metodo zobotrebca – konico čistega zobotrebca namočim v stekleničko z eteričnim oljem, z zobotrebcem premešam sestavine, poskusim in ponavljam, dokler ne dosežem želenega okusa.
Poznaš in pripravljaš zlato mleko? Poglej kako uporabiš eterično olje kurkume.
Eterično olje kurkume fino paše na naš obraz in podpira zdrav videz kože ter lajša pigmentne nepravilnosti. Lahko si pripraviš masko za obraz, kjer zmešaš 2 žlici riževe moke ali mleti oves, 3-5 k eteričnega olja kurkume in 3 žlice jogurta z malo medu. Sestavine zmešaš, namažeš po obrazu in pustiš vsaj 20 min, potem pa spereš.
Za zdrav odziv imunskega sistema jo nanašam na podplate in vzdolž hrbtenice, seveda skupaj z baznim oljem.
Kurkumo lahko izbereš tudi pri oil pullingu za zdrav odziv ustne higiene.
Želiš podpreti prebavni sistem? Uporabi kurkumo.
Za zdrav odziv imunskega in živčnega sistema ter antioksidativne učinke olje kurkume zaužijem v kapsuli.

Opis

Kurkuma je aromatična rastlina iz družine ingverjevk, ki jo že stoletja uporabljajo na Kitajskem, v Indiji in na Šrilanki.

Kurkuma

Namig za uporabo

Opis

Ne spreglej...

Podobni izdelki

Clove – Klinčki

Air

Lemon

Peppermint