Oregano

Zagotovo eno najbolj močnih eteričnih olj, tako po učinkih, kot po globini arome.

Kadar ga uporabljamo topično na koži, ga moramo obvezno mešati z baznim oljem. Zaradi svoje kemijske sestave je izjemen antioksidant, podpira zdravo delovanje imunskega sistema, kot tudi prebavni in dihalni sistem.

Eterično olje pri katerem še posebej velja pravilo »manj je več« in to večkrat.

Namig za uporabo

Moji nasveti za uporabo:
  • Kadar mi telo sporoča, da se slabo počuti. Najprej pomislim na origano. Takoj pričnem z rednimi nanosi na podplate.
  • Je del zelo priljubljene mešanice »bomba dobrega počutja«. V roll on flaško 10 ml namešaj 10 kapljic origana, 10 kapljic On guard, 10 kapljic frankincense, 14 kapljic limone in 10 kapljic čajevca ter flaško dopolni s frakcioniranim kokosovim oljem. Pogosto nanašaj na podplate. Pri nas to isto močno mešanico uporabljajo tudi otroci, kadar začnejo kazati znake slabega počutja.
  • Če te rado zebe v noge, potem bo morda ravno origano ogrel tvoje celo telo. Dr. Hill priporoča celo nanašanje na podplate brez baznega olja, torej brez da bi nanos na podplate puščal neprijetne občutke. Obljubljam ogreto in sproščeno telo.
  • Origano je zelo popularna začimba v kulinariki. Cela kapljica v omaki bo absolutno preveč, zato ga doziraj z zobotrebcem ali si vnaprej pripravi mešanico oljčnega olja in eteričnega olja origana in pazljivo doziraj, da okus omake ne bo preveč intenziven. Kapljica v loncu vode ob kuhanju testenin, pa bo ravno pravTukaj te čaka recept za krekerje z eteričnim oljem origana.
  • Ob sezonskih dihalnih nelagodjih bo prava odrešitev. Zagrej skodelico vode, v katero kani vsakega 2 kapljici: limone, poprove mete, čajevca in origana. Nujno zapri oči, se z brisačo pokrij čez glavo in globoko vdihuj.
  • Izrastki na koži. Saniraj jih z redčenim eteričnim oljem origana.
  • V difuzorju ga rada kombiniram z kadilom in On guard, pa poprovo meto in limono, zelo zanimivo se ujame tudi s spearmintom in sivko. Origana vedno samo 1 kapljico, ostalih olj pa po 3 do 4.

Ne spreglej...