Grenivka

Eterično olje grenivke se pridobiva s hladnim stiskanjem lupine grenivke.

Očara nas s sadno, citrusno in svežo aromo.

Uporabljamo jo lahko aromatično, topično in interno.

Moji namigi za uporabo:

Obožujem jo v difuzorju. Kraljuje sama, osveži zrak, poživi in ustvarja pozitivno vzdušje. Dobro se ujema z duglazijo, pomarančo, zeleno mandarino, nerolijem, rožmarinom, kadilom, cedro, vetiverjem, cipreso, sibirsko jelko.
Zaradi visoke vsebnosti limonena ima izjemne čistilne lastnosti, zato jo rada pijem v vodi. Interno spodbuja zdravo delovanje metabolizma.
Z njo čistim po tleh, delovne površine, pomivalni stroj in podobno.
Je del moje osebne nege telesa. Dodajam jo v losjon za telo za bolj napeto kožo, v čistilo za obraz, v šampon, k zobni pasti, z njo delam oil pulling, suho krtačenje telesa in podobno.
Tudi v kulinariki je nepogrešljiva, v kosmičih na riževem mleku, v smutiju.
Je močno fotosenzibilno olje, kar pomeni da se po nanosu na kožo izogibamo sonca in direktne sončne svetlobe vsaj 6-12 ur.
Ajurveda jo uporablja za uravnavanje energij, čiščenje misli, za povečanje kreativnosti in samozaupanja.

Ne spreglej...